カテゴリー：マラソンレース中の膝の痛みを和らげる膝サポート走法

作者である渡邉高博さんの
「マラソンレース中の膝の痛みを和らげる膝サポート走法」っていうのが
すごく売れているようだね。

でも、信用しても大丈夫？

マラソンレース中の膝の痛みが不安…
体力は残っているのに膝が痛くて走れない…
こんな膝の痛みから解放されて、
フルマラソンやジョギングを速く
快適に走れる簡単なトレーニング法って、
怪しすぎると思うんだけど。

⇒渡邉高博さんの実績って？

今までは本格的にマラソンを習うわけでもなく
自由に走っていましたが体験初日から、
「走ることがこんなに難しいことだったのか」
と驚かされたのと同時に、規則正しく
体を動かすことが出来るようになれば、
楽に走れるようになる気がしたのを思い出します。

今では以前から患っていた左の太もも周辺から
お尻にかけての痛みも緩和され、定期的に各地の
マラソン大会にエントリーすることが
出来るようになった人もいるんだってさ。

悪いものじゃなさそうだから、
あとは自分がどこまでできるかだよね。

これは気になるな～